Stundenplan für Selbstverteidigung in Werder (Havel)
Finden Sie den passenden Kurs für Ihr Training – von Montag bis Sonntag!
Mo
17:00 - 18:00
Kinder Karate (6-12 Jahre)
Herr Schmidt
Karate-Meister
Di
18:30 - 19:30
Judo für Erwachsene
Frau Meier
Judo-Trainerin
Mi
19:00 - 20:00
Kickboxen Fortgeschrittene
Herr Müller
Kickbox-Coach
Do
17:30 - 18:30
Selbstverteidigung für Frauen
Frau Wagner
Selbstverteidigungs-Expertin
Fr
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
Kinder Judo (6-12 Jahre)
Kinder Judo (6-12 Jahre)
Kinder Judo (6-12 Jahre)
Frau Weber
Judo-Trainerin
Sa
10:00 - 11:30
Offenes Training (alle Stile)
Team Werder
Alle Trainer
So
11:00 - 12:00
Meditation & Atemtechniken
Frau Richter
Achtsamkeits-Coach
Unsere Kurse
Wir bieten eine Vielzahl von Kampfkunstkursen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Kinder
Traditionelle Kampfkunst für Disziplin und Stärke.
Jugendliche
Wurf- und Bodentechniken zur Selbstverteidigung.
Erwachsene
Effektive Schlag- und Tritttechniken für Fitness und Abwehr.
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unseren Kursen und unserer Schule.
Welche Ausrüstung benötige ich?
Für das Probetraining benötigen Sie lediglich bequeme Sportkleidung. Später beraten wir Sie gerne zu geeigneter Kampfkunstausrüstung.
Gibt es Altersbeschränkungen?
Wir bieten Kurse für Kinder ab 6 Jahren bis zu Erwachsenen jeden Alters an. Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen!
Muss ich Vorkenntnisse haben?
Nein, alle unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Unsere Trainer passen das Training individuell an.
Kann ich ein Probetraining machen?
Ja, wir bieten ein kostenloses und unverbindliches Probetraining an. Melden Sie sich einfach über unsere Webseite an oder rufen Sie uns an.
